Att få ihop livspusslet med barn och allt som hör till kan ibland kännas omöjligt, vi vet… Men du lyckas troligen redan med mycket som du tidigare tyckte verkade omöjligt, precis som en superhjälte gör! Heja dig!

Du kanske har svårt att hitta tillbaka till träningen sen du fick familj. 
Du kanske inte varit aktiv förr men vill nu vara en aktiv förebild för dina barn. 

Du kanske är gravid och hört att fysik aktivitet ska vara bra men vet inte riktigt hur du ska gå tillväga.
Du kanske vill vara aktiv och kombinera det med att vara en del av en föräldragrupp?

Oavsett anledning till att du vill vara en del av Hero Family hjälper vi dig komma igång samt ger dig verktyg och kunskap kring hälsa som du kan ha användning av resten av livet. Du får dessutom träffa andra föräldrar och vara en del av ett peppande community!
Bli en del av Hero Family idag!

Barnen gör främst vad dem Ser dig göra, inte vad du säger…

Därför vinner hela familjen på att hitta sitt sätt till en aktiv vardag.